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有沒有發現「感覺滿健康」的飲料糖份都比珍奶還兇⚠️ 再加黑糖粉粿或珍珠這樣的澱粉 ... 一沐日熱量圖鑑你最愛哪一杯？ ... 粉粿黑糖檸檬熱量274.5kcal/總糖量31.5g

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營養師也提醒，「感覺滿健康」的飲料其實糖份比珍珠奶茶還高，如果再加黑糖、粉粿或珍珠等澱粉配料，一整杯喝進肚，都是甜蜜的負擔。

請問大家一沐日粉粿一份熱量大概多少啊，都喝蕎麥茶無糖+粉粿（超級好喝！，我自己是覺得應該不高啦，但還是有點ㄘㄨㄚˋ，蕎麥茶無糖熱量應該是10大卡 ...

相信每一杯茶代表的都是一段情感、一個回憶，喝茶自然而然地成為我們生活的一部分，一沐日不只追求泡茶手藝，更能將茶的生活態度推廣至全世界。...粉粿黑糖檸檬., ...

「一沐日」是2012年從台中一中街精華地帶起家，門市據點大多都在台中，近年漸漸在台北、嘉義、彰化和高雄展店。其中招牌「黑糖粉粿」更是手搖飲界的粉 ...

營養師高敏敏提供非常詳細的「手搖飲加料熱量表」，教大家怎麼選擇飲料，同步附上幾家人氣飲料店詳細熱量表！ ... 一沐日手搖飲熱量表：拿鐵/奶蓋類.