每天吃 秋 葵、秋葵吃法、秋葵禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2017年8月15日 — 秋葵是一種錦葵科的植物，也叫黃秋葵、羊角豆、咖啡秋葵等，在非洲、亞洲、西非地區等地都有種植，因有著跟辣椒相似的外表，又被稱為「洋辣椒」， ...
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每天吃 秋 葵在多久吃一次秋葵最健康秋葵天天吃會怎樣- 飲食指南 - 樂哈養生館的討論與評價
建議一週吃2-3次。 秋葵含有豐富的白質、脂肪、糖類，纖維素、維生素B1、維生素B2、維生素、鈣、磷、鐵、果膠、牛乳聚糖、阿拉伯聚糖等營養成分，食用後 ...
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可以天天吃（即多吃；肠胃不好等除外）。 黄秋葵，别名秋葵、黄葵、羊茄、羊角菜、羊角豆等。 黄秋葵食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。
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秋葵 一般不建議每天吃。 秋葵性味過於寒涼，而食物的性味會影響人的體質情況，因此食用過多很容易出現食物性味影響自身 ...