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睡前吃魚油減肥、魚油瘦下半身、吃魚油想睡覺在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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魚油 可以幫助燃燒脂肪,提高新陳代謝嘛,所以如果是想要用魚油減肥的話,通常會建議你可以在睡前吃,讓你在睡覺時的新陳代謝可以跟白天一樣好,變成傳說中的越睡越瘦?

睡前吃魚油減肥在吃魚油好處與功效,營養師教你魚油一天吃幾顆、什麼時間吃最好的討論與評價

可以靠單純吃魚補充一日所需的omega-3就好了嗎? 什麼時候吃魚油最好?早餐吃魚油?還是睡前吃 ...

睡前吃魚油減肥在魚油減肥法~魚油為什麼能減肥呢?的討論與評價

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