乾百合功效、乾百合功效、百合湯食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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百合水有助養肺止咳、寧心安神，適合乾咳、捱夜、壓力大、失眠，及心煩氣躁人士，還可美容養顏。百合更可搭配不同的食材，發揮更多功效。不過，飲用.

百合乾的營養和功效： ... 百合乾性寒味甘，一般寒性的食物都有一定的清熱消暑的作用，而且百合干還是一種藥用價值很高的中草藥，具有一定的解毒作用。

百合有潤肺止咳、清心安神的功效。可以用來保養呼吸系統，治療肺熱型的咳嗽、肺癆咳血，虛煩驚悸、失眠多夢的人，百合也是 ...

以乾百合來說，亦可依形狀、色澤來分辨等級，一般百合形狀較圓、色澤偏白，外觀較漂亮，但較有漂白之虞，需經過較長時間的發泡過程才能食用，且吃來略有 ...

百合干泡茶的功效百合干泡茶的4大功效 · 1.潤肺止咳. 百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。 · 2.美容養顏. 百合 ...

百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。

干百合性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、 ...

该品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。▸营养价值(好处)百合干含蛋白质，脂肪，淀粉，还原糖，蔗糖，果 ...

百合依品種、功效還可分為新鮮食用、乾燥藥用兩大類。 ... 鮮百合水分含量高且帶黏液，「潤肺效果比藥用乾百合還要好，」平時愛吃百合的楊素卿常教 ...

干百合的功效作用很多，以「滋陰潤肺止咳」的功效最爲明顯，肺部不好的人，每天煮粥放入十幾片百合干，或泡茶喝，會改善肺部功能；乾咳的人一把百合一個 ...