冰花菜功效、冰花種子、冰花禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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功效 : 冰花對於減肥的效果，在於含有可以抑制中性脂肪增加的肌醇﹝myoinositol﹞，以及可以使血糖值 ...

冰花功效有哪些？被稱為南非綠鑽石的冰花擁有獨特的高價值特殊營養素，且外表特殊。讓樂鮮帶你了解冰花功效有哪些、如此特別的食材怎麼吃最適合？

冰花原本生長在南非海邊，是一種耐鹽的番杏科多肉植物，一開始並沒有人把它拿來吃，多半是作為觀賞用植物，其實有時候在花市偶爾可以見到原生種的｢心葉 ...

功效 : 冰花中含有可以抑制中性脂肪增加的肌醇﹝myoinositol﹞，以及可以使血糖值降低的松醇﹝Pinitol﹞。由於肌醇﹝myoinositol﹞在其他蔬菜中的含量極微稀少，所以在冰花 ...

功效 : 冰花對於減肥的效果，在於含有可以抑制中性脂肪增加的肌醇﹝myoinositol﹞，以及可以使血糖值 ...

冰花是一種耐鹽多肉植物，在日本經過佐賀大學多年研究，發現冰花含有其他蔬菜難以攝取的營養元素:肌醇(myoinositol)俗稱維生素B8與松醇(Pinitol)，具有很高的營養價值 ...

吃這種菜的時候，冰珠在嘴裡面被咬破，裡面的液體溢出來，口感非常特別。這種菜富含胺基酸、抗酸化物質和多種礦物質，是一種很有營養的蔬菜。它有、減肥、 ...

冰花營養價值：冰花含有其他蔬菜攝取不到的營養元素：肌醇(myoinositol)。功效: 冰花中含有可以抑制中性脂肪增加的肌醇﹝myoinositol﹞，以及可以使血糖值降低的松 ...

因此富含氨基酸的冰菜也有着氨基酸带来的很多功效与作用。初看冰菜，很多人以为它全身布满冰晶。其实，这是因为其表面自带的透明状物体 ...

冰花原產於南非海邊，為一種耐鹽的植物，葉面上具有透明水珠狀的控鹽細胞，內含豐富的礦物質營養。 ... 營養成分含有鉀、鈣、鎂、維生素A、β-胡蘿蔔素、肌醇、松醇等，其中肌 ...