清血路健康食品、溶解血栓食物、清血管保健食品在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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高血脂☀保健食品☀三高（高血壓、高血糖、高血脂）是熟齡族的健康危險因子。營養師介紹紅麴、魚油、Q10等市面上六種常見的心血管相關保健食品，依照需求提供補充。

其中的納豆(納豆激酶功效)，是抗血栓、預防血管阻塞的天然血栓溶解劑，想要讓血管暢通、血流通行無阻，最推薦的保健食品就是納豆了。

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然而，隨著年齡增長、飲食習慣與生活環境的變化，人體血液變少、變酸、變稠、變髒，健康就會出狀況。 10種清血食物. 黑木耳是血管清道夫！羅明宇說， ...

但醫界認為，健康食品應做為日常預防或輔助療法，不能取代藥物治療高血脂。健康食品依據法規定義是「指提供特殊營養素或具有特定之保健功效，特別 ...

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5種幫助降血脂(膽固醇)的保健食品 · 什麼是高血脂症？ · 高血脂症怎麼辦？ 1.魚油 · 2.紅麴 · 3.納豆激酶 · 4.膳食纖維 · 5.綠茶 ...

高纖維以及抗氧化的食物，可以抑制血液中脂質的過氧化作用，具有保護血管的功能。平時可以多攝取新鮮的水果以及蔬菜，水溶性膳食纖維主要包括：新鮮的蔬果 ...

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因此，想保護心血管，可先從飲食下手。台北馬偕醫院營養師趙強表示，挑選新鮮深海魚類，如鮭魚、鮪魚、秋刀魚或鯖魚，其內含的Omega-3不飽和脂肪酸能降低 ...