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煮秋葵的水可以喝嗎在早晚喝秋葵水軟化血管促循環,坐骨神經痛竟好轉! - 早安健康的討論與評價

市橋研一表示,維持椎間盤健康所需要的養分,是從脊椎內神經通道「脊椎管(vertebral canal)」中的微血管獲得。秋葵水能夠改善血液流動、促進椎管內 ...

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    1.汆燙. 將秋葵放入熱水中汆燙,約莫一分鐘即可,起來後只要沾點芝麻醬就能食用。不過要注意,汆燙前切勿將秋葵切開,以免營養流失。 · 2.煮湯/燉菜.

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    煮秋葵的水可以喝嗎 - 可以。补充:秋葵(学名:AbelmoschusesculentusL.Moench):又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,黄蜀葵,民间也称“洋辣椒”。

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