糖尿病可以吃魚嗎、魚油精神好、魚油胰島素阻抗在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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魚類，是蛋白質的優質來源，而糖友吃肉的原則：四條腿的不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿的，所以魚肉被稱為最適合糖友的肉類，尤其是富含Ω-3脂肪酸的 ...

糖尿病患者之所以適宜吃深海魚，是因為他們相比健康人群心臟病的發病率高很多，而深海魚富含歐米伽—3脂肪酸，例如阿拉斯加大馬哈魚、沙丁魚和太平洋鯖魚 ...

Heho健康營養師吳宜庭表示，按脂肪含量多少，食用魚可以分為白魚類與油性 ... 的油性魚類作為健康飲食的一部分，而不是服用魚油補充劑來預防糖尿病。

所以，糖尿病友是可以吃魚的，而且魚可以說是糖尿病患者最理想的飲食之一。不過考慮到海鮮類的魚含有的嘌呤比較高，一般不建議糖尿病患者吃。糖尿病吃魚 ...

大家都知道，肥胖是心血管疾病的一大危險因子，因此，糖尿病患者在飲食上應力行少糖、少油、少鹽，注意控制體重、避免肥胖。對糖友來說，體重多少才算剛剛 ...

糖尿病人吃鱼好吗？有糖尿病能吃什么鱼？ · 1、糖尿病人吃鱼可获取维生素：鱼类所含优质蛋白质，其中必需的氨基酸含量比例较符合人体生理需求;脂肪主要是以不饱和脂肪酸为主 ...

糖尿病人可以吃魚，因為魚裡面有含有豐富的營養物質，而且也不會導致血糖在短時間內上升。建議糖尿病患者可以食用一些海魚、河魚等質量較好的食物。糖尿病 ...

糖尿病吃魚對血糖有什麼好處? ... 魚類，是蛋白質的優質來源，而糖友吃肉的原則：四條腿的不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿的，所以魚肉被稱爲最適合糖友的肉類 ...

平常都說魚是發物，如果生病吃藥的時候，很多大夫都會說不要吃魚，那麼糖尿病人吃魚會不會有影響呢?配料:鱔魚1條黃瓜2根蒜1頭郫縣豆瓣醬適量花椒 ...

患有糖尿病的人在糖的代谢上基本上都是不正常的，这容易让我们的身体长期处于一个营养不良的状态，所以我们可以吃一些肉类的食物来补充营养，鱼肉当中含有 ...