豆漿功效與禁忌、豆漿壞處、豆漿雌激素在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、不滿週歲的嬰兒 · 2、身體虛弱的人大病初癒，或正在養病的人，由於腸胃功能尚未完全恢復，這時候喝豆漿，容易引起噁心和腹瀉。 · 3、對黃豆過敏的人某些 ...

1.豆漿屬寒性，胃寒的人，餐後消化不佳、愛打嗝和噯氣(氣逆上至口)的人不宜飲用豆漿；脾虛、腹瀉的人也不宜飲用豆漿。 · 2.豆漿可刺激胃酸分泌過多加重病情 ...

喝豆漿原來有這6大功效 · 功效1 保護心腦血管 · 功效2 降低血糖 · 功效3 防治高血壓 · 功效4 防治癌症 · 功效5 養顏美膚 · 功效6 強身健體.

1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者，不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。 · 2、豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀， ...

大豆可以改善血糖，而大豆蛋白則具有抗發炎及減緩慢性腎衰竭惡化，此外，也可以改善糖尿病腎病患者的蛋白尿。而喝豆漿除了改善心血管疾病之外，豆漿具有的優質蛋白和纖維 ...

豆漿 6大功效 · 功效1：保護心腦血管 · 功效2：降低血糖 · 功效3：防治高血壓 · 功效4：防治癌症.

豆漿含有鈣、磷、鐵等礦物質，其中鐵的含量豐富。豆漿中的植物固醇能降低膽固醇水平，有助於預防心血管疾病。 4.幫助減肥. 豆漿中的 ...

網路盛傳喝豆漿會導致乳癌，這到底是真的嗎？營養師徐綉媛表示，已經有許多研究表明，植物性的大豆異黃酮不會增加乳癌風險，反而還有益於預防乳癌， ...

豆漿屬性偏寒，腸胃不好的人消化系統大多欠佳，一旦吸收不好，豆漿在酶的作用下會產生氣，且導致腹脹、腹瀉，建議少喝或甚至不要喝；豆漿會刺激胃部，產生 ...

【早餐喝豆漿的6大禁忌】. 1 ... 其次，如果沒有條件的話，可以在打豆漿時加入大米，製作成「米豆漿」，因為大米具有補中益氣的功效，可以保護腸胃，讓豆漿功效發揮到最佳。