馬卡鋅功效、馬卡鋅功效、精胺酸推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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根據實驗研究，瑪卡的功效可以滋補強身，補充能量體力，幫助睡眠良好狀況等功效。而且瑪卡其實是男女都適用的，尤其是瑪卡對於成熟及年長女性也有很好的 ...

講到瑪卡大部分的聯想就是與男性體力精力有關，但你知道女生吃瑪卡也是好處多多的！除了提升體力和精力，也可以增加個人魅力。臨床研究也發現，女性補充馬 ...

瑪卡被推薦的實證功效(好處)有哪些？ · 1．有益骨質健康 · 2．有益慢性高山病 · 3．改善精子品質，促進生殖能力 · 4．改善女性性功能障礙（因抗憂鬱藥物 ...

瑪卡是什麼？認識瑪卡4個實質功效 · 1.瑪卡可以滋補強身 · 2.瑪卡可幫助增強體力 · 3.瑪卡幫助更年期婦女維持健康 · 4.瑪卡可以精神旺盛.

瑪卡的功效與作用為何 ... 在許多臨床實驗中證實，瑪卡能夠為男人帶來滿滿的活力，運動完也能精神旺盛，根據外國男性期刊研究指出，每天食用一定劑量的瑪卡 ...

已有眾多專家推薦攝取瑪卡有很多的好處，這邊為大家整理了瑪卡的功效，以下列舉主要的瑪卡功效提供大家參考，也能更瞭解自己補充瑪 ...

瑪卡被推薦的實證功效、好處有哪些？ · 1.增加男性和女性的性慾 · 2.提高男性生殖能力 · 3.改善男性勃起功能障礙 · 4.緩解女性更年期的症狀 · 5.改善情緒、減少 ...

瑪卡不乏含有多種有效營養素，例如瑪卡酰胺、瑪卡烯、benzyl isothiocyanate、p-methoxy benzyl isothiocyanate以及多醣類物質（polysaccharides），其中 ...

瑪卡為十字花科的植物，可食用且營養成分極高。它含有較為高量的鐵、蛋白質、胺基酸、礦物質鋅與牛磺酸等成分，同時能維護免疫健康， ...

對於想要精神旺盛、活力充沛的族群，或是想常保青春活力的熟男熟女，以及運動前想增強體力和訓練效果，以及調整體質、滋補強身的人來說，瑪卡功效可以幫助 ...