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高密度膽固醇過高要如何改善在增加好膽固醇血管不打結 - 台視的討論與評價

多吃高膳食纖維食物紅酒、洋蔥、水果、蔬菜、全麥、豆類,也可提高人體的高密度膽固醇含量。有研究發現,炒過的洋蔥對於提高高密度膽固醇的效果較生吃洋蔥來得好,可能與 ...

高密度膽固醇過高要如何改善在膽固醇越低越好?這個數字更重要 - 康健雜誌的討論與評價

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    告知體重過重、血膽固醇過高,他的心情真是跌到谷底。 ... 食物控制一個月,就可讓LDL(低密度脂蛋白,俗稱壞膽固醇)下降達30%,又可同時使HDL(高密度脂

    高密度膽固醇過高要如何改善在研究發現:「好」膽固醇不總是都好- BBC News 中文的討論與評價

    人們通常把膽固醇分為好膽固醇與壞膽固醇,好膽固醇是指高密度 ... 這種膽固醇過高可能堵塞血管,容易引發心腦血管疾病;而好膽固醇就像清道夫一樣 ...

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