燙秋葵沾醬、秋葵功效、秋葵炒蛋在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最常見的涼拌秋葵吃法，是將秋葵消除梗部粗硬處，以滾水川燙30 秒後取出冰鎮，搭配淡醬油或柴魚醬油沾取食用，日式吃法便習慣以柴魚醬油搭配現磨山葵的吃 ...

秋葵醬料理怎麼做才好吃？這裡有658 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：秋葵佐胡麻醬、麻醬秋葵（涼拌小菜）（簡單料理）（方便素）、醬燒秋葵肉捲、和風麻醬秋葵、夏 ...

一、鍋內放入清水燒開，加入少許鹽，秋葵快速的過水約一分鐘。 · 二、秋葵過水後放人冰水中冰鎮一下，撈出後對切成條狀。 · 三、大蒜切碎放人碗中，加入白糖 ...

為題，表示秋葵的營養相當豐富，富含許多礦物質，在養生料理界是非常知名的蔬菜，料理手法除了水煮川燙加醬油外，也可以加在泡麵裡，對此他好奇發問：「還 ...

秋葵最簡易料理就是汆燙後，淋上醬汁食用。因秋葵屬性偏寒，故醬汁調配上宜選擇溫性的食材，白芝麻醬與秋葵屬性互補，兩者搭配美味又無負擔~

燙好了，擺盤～. 再來調沾醬. 沾醬：. 醬油1/2大匙. 醬油膏1/2大匙. 烏醋1茶匙. 香油少許. 蒜末1大匙. 以前在家吃阿母煮的秋葵時，. 大家都會把秋葵頭給咬下來，.

做法： · 完成常備秋葵事先處理步驟。 · 將秋葵從中間切開。 · 香菇洗淨後，切4等份。 · 將切半的秋葵與香菇放到比較大的保鮮盒中。 · 放入醬油，蓋上上蓋， ...

它很適合做成涼拌來吃，以前我們都會用哇殺米＋醬油當沾醬，. 這次我們是用很台式＆家常的方式，最簡單也是最美味的組合，. 就是蒜末＋醬油 ...

1. 秋葵洗淨. 秋葵洗淨，蒂頭略做修整， · 2. 秋葵做川燙. 燒一鍋水，水中放入鹽及油，水開放入秋葵做川燙，熟成度用筷子刺，穿過即可起鍋，燙秋葵的水留二大匙 · 3. 蒜末及 ...

它很適合做成涼拌來吃，以前我們都會用哇殺米＋醬油當沾醬，. 這次我們. 秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。. 異國料理日式全部分類 ...